0544213151
טיפול אלטרנטיבי בשרון - אלי ספיר טיפול אלטרנטיבי בשרון - אלי ספיר
FacebookGoogle+Twitter
דף הבית >> התמחויות >> דום נשימה בשינה

דום נשימה בשינה

דום נשימה בשינה הינה הפרעת שינה בה מופסקת הנשימה פעמים רבות במהלך הלילה וגורמת לירדה באיכות השינה ובאיכות החיים.

הסובלים מדום נשימה בשינה כלל אינם מודעים לכך ורק בדיקת מעבדת שינה מאפשרת אבחון הבעיה.
בדום נשימה נסבול פעמים רבות מנחירות , יובש בפה , קימה מרובה בלילה , עייפות לאחר הקימה ועוד.
ההתמחות שלי היא בהפסקת נשימה בהקשר לחסימה רגשית מהעבר, סטרס, טראומה או לחץ רב בעבודה אשר בעקבותם הסרעפת נסגרת וכמות האויר הנכנסת לגוף קטנה עד למצב בו פעמים רבות לא ננשום או ננשום מאוד שטוח ולא נהיה מודעים כלל. נוסף על כך נראה פעמים רבות חריקת שיניים בשינה דבר המצביע על מתח נפשי.

טיפול יעיל בשחרור החסימה הרגשית, בשילוב אימון הגוף להתמודדות עם לחץ, יכול לשפר מאוד את איכות הנשימה ואיכות חייכם.
בתחילת הטיפול מתבצע תשאול מקיף ואחריו  
טיפול בשיטת FREE-FLOW משלב שיחה, התאמת תמציות פרחי באך, טיפול במגע ( על בגדים ) ותרגילי נשימה עוזר מאוד לשחרר מתחים וכעסים ולהתחבר לתשוקה שלכם.
 
לתאום פגישה: 054-4213151
דום נשימה בשינה