0544213151
טיפול אלטרנטיבי בשרון - אלי ספיר טיפול אלטרנטיבי בשרון - אלי ספיר
FacebookGoogle+Twitter
דף הבית >> התמחויות >> טיפול בסטרס

טיפול בסטרס 

להשתחרר מהסטרס ולהרגיש רגועים יותר


אם עניתם תשובה חיובית על חלק מהשאלות אז כדאי שניפגש...

כיום, בעידן המודרני קיים קושי לקיים את הדרישות הרבות בעבודה ואנו שוכחים לשמור ולטפח את גופנו.
במהלך השנים בהם טיפלתי ברבים אשר חיו חיים עמוסים, יש ברשותי כלים היכולים לסייע לשפר את איכות החיים ולהרחיק אותנו ממחלות כרוניות. להוריד רמות קורטיזול  ( CORTISOL). במצבי לחץ מרחב הנשימה נחסם מה שמצמצם את כמות החמצן, שיכולה להיכנס לגוף. במצב זה פחות חמצן נכנס לתאים דבר המקטין את האנרגיה, משבש את פעילות המערכת החיסונית ומגדיל את הסבירות להיווצרות מחלות כרוניות ואף לסרטן .
טיפול בשיטת FREE-FLOW משלב שיחה, התאמת תמציות פרחי באך, טיפול במגע ( על בגדים ) ותרגילי נשימה עוזר מאוד לשחרר מתחים וכעסים ולהתחבר לתשוקה שלכם.



 
לתאום פגישה: 054-4213151
איך לתפקד טוב יותר בעבודה ולשמור על בריאותינו
  • האם קשה לכם לנשום במהלך יום עבודה?
  • האם מרגישים נוקשות בכתפיים?
  • האם קשה לכם עם הלחץ בעבודה?
  • האם איבדתם את השמחה בעבודה?
  • האם אתם מרגישים שחוקים?