לנשום, תח, פשוט לנשום, להחזיר את הנשימה לגוף
דף הבית >> אורח חיים בריא >> מתכונים

 

מתכוני בריאות

במסעי במזרח גיליתי את הרצון והצורך בבישול אוכל בריא.
כבר שם מצאתי לי מקום טוב ללמוד בו את היסודות ומאוחר יותר למדתי את המטבח הצרפתי.
סגנון הבישול שלי הוא שילוב בין מטבחים ומבוסס על אוכל בריא, פשוט ומהיר להכנה. הסגנון מתאים לנו, אנשי החברה המודרנית, שמחד העבודה תופסת את רוב זמננו ומאידך בכל זאת אנו רוצים לאכול מזון בריא וטרי.
מידי פעם  אשתדל להוסיף מתכון
ותגובות יתקבלו ברצון
"צ'י פוד" הינה סדרת תוכניות בישול בריא שמטרתה להוות מענה לביקוש לאוכל בריא, פשוט וקל להכנה. התוכניות נעשות בהתנדבות ולרווחת הכלל. חשוב לנו שאנשים יאכלו אוכל בריא ולא ג'אנק ויראו כמה קל זה!

דאל עדשים כתומות
מתכון קל ופשוט להכנת דאל נזיד עדשים הודי-לכל חובבי הודו
צ'י-פוד - אורז אדום
אורז בסמטי עם סלק אדום .פשוט קל ובריא
צי-פוד אנטיפסטי בטטה
מנה קלילה ,בריאה ופשוטה להכנה מצוינת לתוספת בארוחה ולאירוח חברים
אורז עם ירקות ופולי אזוקי ברייס קוקר
איך להכין תבשיל אורז עם ירקות במבשל אורז
סמוסה מתוקה לחנוכה
לכבוד חנוכה מתכון בהשראת הודו לכיסוני תפוחים מתוקים
צ'י-פוד - אורז צהוב עם חומוס ומנגולד
מנה קלה ופשוטה של אורז בניחוח הודי עם עלי מנגולד וחומוס
קיצ'רי
הקיצ'רי הוא תבשיל הודי במקורו שאומץ במטבח העיראקי
שייק ירוק
תוכנית וידאו והסבר איך להכין את המשקה המהפכני שכובש את העולם השייק הירוק מהספר ירוק לחיים של ויקטוריה בוטנקו
ממרח חצילים וגמבה
ממרח פשוט להכנה, המוסיף טעם מיוחד לכל כריך שתכינו.
צ'אי הודי אותנטי ו ג'ינגר למון האני
איך להכין תה הודי צ'אי טוב במיוחד להקלה ולמניעת הצטננות ושפעת איך להכין ג'נג'ר למון האני?
דאלבאטה
תבשיל זה הוא שילוב של הדאל (נזיד העדשים) עם תבשיל ירקות
חומוס ברגע
הפעם בתוכנית אני רוצה להראות לכם כמה קל פשוט ומהיר להכין לכם בקלות חומוס טעים ובריא
כרובית מוקפצת
כרובית מוקפצת בסגנון הודי תוספת נחמדה לצלחת ה טאלי


אשמח לעזור לטפל וליעץ - פנו עוד היום : באימייל או 054-4213151

 



 


שם מלא:  *
טלפון:  *
דואר אלקטרוני:  *

 

 
טיפול בשיטת TakeAir
 
  
 
לקנית שוברים באתר
 


לאתר הסדנאות


 

בניית אתרים
|CMS |ליאורה זכאי | 04-8228978 | 052-6551414