על פי הסוגו'ק, כאב באבר כלשהו בגוף ישתקף באזור מסוים ביד, ומכאן שטיפול ביד באמצעים שונים – דיקור במחטים, מגנטים, זרעים, צבעים ועוד – יסייע בהפחתת הכאב.

אחד מיתרונותיה הרבים של שיטת הסוג'וק זו הוא פשטותה - קל מאוד ללמד אותה, וכך המטופלים יכולים לטפל בעצמם ולהשתמש בה כעזרה ראשונה בעת הצורך.