מצרכים (לכוס אחת):

כוס מים

כפית תה בתפזורת

מקל קינמון קטן

מעט ג'ינג'ר (זנגוויל) טרי מגורד
(כל אחד לפי מה שנכון לו...)

שני תרמילי הל -קרדמון- אפשרי גם הל טחון

2 שיני ציפורן שלמות

מעט אגוז מוסקט מגורד

אופן ההכנה:

1. להרתיח את כל החומרים יחד

2. להנמיך לאחר הרתיחה לרתיחה חוזרת

3. לכבות, לכסות ולהמתין כשתי דקות

4. לסנן ולהמתיק בדבש

לחובבי החלב ניתן להוסיף חלב חם בסיום