0544213151
טיפול אלטרנטיבי בשרון - אלי ספיר טיפול אלטרנטיבי בשרון - אלי ספיר
מידע חשוב  לאחר הטיפול 

קודם כל ברצוני להודות לך שהגעת אליי לטיפול.
אני מקווה שהטיפול הועיל לך ושיפר את הרגשתך.
אשמח לעדכון על מצבך כעבור 10 ימים  ל WhatsApp שלי.
במקרה הצורך תמיד אפשרי לכתוב לי קודם.
(באותו המספר כמו של מיכל 0544213151)
כמה דגשים בקשר לטיפול בשטיפה האנרגטית:
ראשית המקומות אשר בהם לחצתי יכולים להמשיך לכאוב למספר ימים.
במידת הצורך ממליץ למרוח במקומות הכואבים משחה בשם טראומיל.
מומלץ לתרגל כל ערב לפני השינה את תנוחת השטיפה:
מנח של רגליים כפופות, כפות רגליים צמודות ומעט רווח בין הברכיים, העיניים עצומות,
לקחת נשימה עמוקה ובנשיפה להביע קול, לדמיין אור הנכנס מהראש, מנקה את הגוף ויוצא מהידיים והרגליים.
ניתן לחזור על זה מספר פעמים.
במידה ומגיע רעד בגוף זה מעולה וגם אם לא זה בסדר לסיים וללכת לישון.
במידה וקיבלת בקבוק עם תמציות פרחי באך יש לשים לב לאופן הלקיחה.
טפטפת אחת מלאה מהבקבוק לפי מספר הפעמים המצויין על הבקבוק.
מומלץ לא לקחת צמוד לזמן האוכל, לפחות רבע שעה לפני/ אחרי האוכל.
חשוב מאוד לשמור את הבקבוק במקום מוצל.
אשמח תמיד לקבל משוב על הטיפול כדי לסייע לאחרים להתחבר יותר לטיפול שלי וכדי להשתפר.
הערות והארות יתקבלו בברכה.
ייתכן ואציג את המשוב באתר שלי ובמקומות נוספים בכל מקרה זה יהיה באופן אנונימי.
לקביעת תורים נוספים ניתן להתקשר לטלפון 0544213151
או לשלוח הודעת sms ומיכל תשמח לתאם לך.
טיפ לנשימה במצבי סטרס:
קחו נשימה עמוקה: שאפו בקצב ספירה עד 4 ונשפו בקצב ספירה עד 8.
עשו כך מספר פעמים...זה מביא שקט לגוף ולנפש.
מאחל לך חיים מלאים בבריאות,
אושר ותשוקה!
ממליץ לך לתרגל אתתרגילי הצ'י קונג המצורפים כאן המשלבים תנועה ונשימה ומגבירים בך את זרימת האנריה בגוף.